Kelebihan Buah Tembikai

Menurut Ibnu Abbas:
"Makanlah tembikai kerana di dalamnya ada banyak kebaikan. Ia makanan, minuman, perangsang kepada pertumbuhan gigi, sebagai pewangi, pembersih pundi-pundi kencing, menambah air tulang belakang, menghindarkan sejuk dan membersihkan kulit."

Kelebihan Buah Tembikai

• Kaya dengan vitamin C yang baik untuk mata dan kulit
• Sangat sesuai menjadi pencuci mulut selepas atau sebelum makan
• Banyak mengandungi air
• Baik untuk melawaskan sistem penghadaman makanan
• Boleh mengelakkan sembelit
• Membersihkan dan mewangikan mulut
• Memutihkan gigi

Daripada Aisyah r.ha., beliau berkata:

"Rasulullah s.a.w. makan tembikai dengan kurma muda, lalu Baginda bersabda: 'Kita mengurangkan kepanasan (iaitu kurma muda) dengan sejuknya ini (iaitu tembikai). Dan sejuknya ini dengan panasnya ini."

(Riwayat Abu Daud, no. 3838)

Sumber: Siti Nor Bahyah Mahamood & Muhammad Zakaria, 2009. Rahsia Minda Hebat. Kuala Lumpur: Telaga Biru Sdn Bhd